わかログ

毎年恒例の『七夕駅伝』

今年は｢らんばでぃ｣で参加させてもらった。
ｵﾚﾝｼﾞとｱｵのﾗﾝｼｬﾂ&ﾗﾝﾊﾟﾝも今日ﾃﾞﾋﾞｭｰ(^^ゞ
＠hieveも太陽が丘JCもチームカラーが赤なので
なんだか印象が違って妙な感じ。。。^^;

走りの方は、久々の3000mマジ走り！っの割りには
ﾀｲﾑはどうやねん(-_-;)ってかんぢでしたが。。。
噴水折り返してからが、毎年ながらめっちゃしんどい(>_<)

アタシの走りは、まぁしゃぁないとして毎年ながら華やかで
楽しい大会〜♪
今年も仮装RUNいっぱいでめっちゃ楽しい♪

打ち上げは、焼肉食べ放題！久々の焼肉堪能しすぎて
お腹パンパン^^;
明らかに今日は、消費より摂取の方が多いなぁ〜(^^ゞ

日曜日　Bloomingさんのイベント『ドリームステージ２００８』へ！

西京極陸上競技場で走れます！
去年は、こわかばの応援でよく行っていた西京極競技場ですがまさか自分が走るとは^^;
アタシが学生だった頃は、工事中で試合は全部太陽が丘だったんですよねぇ〜。

足首の捻挫もまじめ(笑？)に接骨院に通ったおかげか痛みもなし。
しっかりテーピングもしてもらいました！

雨も心配していたほど、土砂降りが続くこともなく止み間も結構ありました。

ぢつは、アタシ。。。トラックで2周以上走るのがすっごい苦手。。。
（だから、学生の頃、400･800mやってたのです(~_~;)）
何周走ったかわからんようにすぐなるし。。。景色おんなじやし。。。
って思ったんですが、日曜日はすっごい楽しかったぁ〜♪
トラック走るのんが、好きになったかも(^。^)

初めて走ったマイルリレー1位でバトンがやってきてどぉ〜しょぉ〜(>_<)ってﾄﾞｷﾄﾞｷもんでしたが
ぜぇ〜はぁ〜でしんどかったけどめっちゃ気持ちよかったです♪

マイルリレーち〜むです♪（ｋazu-rinさんに撮影して貰いました！）

ｽﾀｯﾌの皆さんは、雨の中、準備にﾀｲﾑ計測に写真にと前準備から色々と大変だったと思います。
皆さんのおかげで本当に楽しい1日が過ごせました！
ありがとうございました！
来年も参加したいなぁ〜(^o^)♪

かなり、遅ればせ。。。^^;
『しまなみ海道１００ｋｍ遠足』　だいじゅ＆わかば 珍？道中です(~_~;)
あんまし、写真撮れてないんですが、
お暇なときにでも、のぞいてみてください。。。

遅ればせながら、『しまなみ街道100kmウルトラ遠足』今年も無事完走しました！
13時間34分52秒。全エイド制覇です(^^ゞ
今年はスタートからゴールまで相方と共に。
相方が脚の調子が良くなくて、練習不足の為、めずらしく一緒にゴール出来ました(~_~;)
写真等はまた、後日upします！

『浜坂麒麟獅子マラソン』初参加！
あんまし、追い込む走りしいひんのがバレているのか。。。
こ〜ちからは、主観強度１６くらいまで追い込むように！
上手く行けば４２分台が出るはずや！ってことだったんですがっ、
結果は４３分０８秒ぉ〜自己ベストに３秒届かず。。。
ベスト出してる神鍋より絶対しんどかったぞ。。。。
こんなにゼェ〜ハァ〜いうた１０ｋｍのレースは初めてかも。
折り返して５km過ぎ辺りで、アタシがあまりにゼェ〜ハァ〜いうてたからか、全然知らん
ﾗﾝｼｬﾂ&ﾗﾝﾊﾟﾝのおじちゃんが『吸うほう頑張らんと、吐くほう意識してみ！』っていうて声かけて
くれはって、結局８km過ぎまで同じペースで引っ張ってくれはった。
登りにさしかかると『つらかったら腕引いてみ！』とかすっごい親切に声をかけてくれはった。
練習も相方に引いてもらう以外は追い込む時も大抵１人やし、レースも普段はあんまし並ばれ
たり引っ張られたりすんのが好きじゃなかったんだけど、今日は引っ張って貰えてめっちゃ
嬉しかった
８km過ぎで知り合いの先輩ﾗﾝﾅｰKさんが、すぅ〜っと抜いて行かはって『やっぱし、素敵やなぁ〜』
って思ってたら、おじちゃんが『あれに頑張って着いていき！』っていうてくれはったんで、気合を
入れて頑張ったんやけど、やっぱり速くって追いつくどころがどんどん姿が小さくなっていった
そこで、そのおじちゃんとは離れてしまったので、ゴールしてから少し待っていてお礼を言いに行った。
今回、主観強度１６で頑張れたんは、そのおじちゃんと先輩Kさんのおかげです！
相方も脚の調子はイマイチながら無事４１分０８秒でゴール。
調子悪い今回は勝てるチャンスかっ！っと密かにたくらんでいたんですが。。。。。
どんなに調子悪くてもやっぱし勝てませんでした。くぅ〜残念
今日も、一応フォームは気にしてたつもりなんですがしんどくなってくるとつい忘れてしまって
頑張った主観強度の割りにスピード出てないんは、やっぱしフォームに無駄が多すぎるしやって
相方から今日も注意されました
まだまだ、先は長いです。。。。。。