ＪＯＧが出来た（＾◇＾）♪

昨日は、朝からオケツ＆腰痛がかなりひどく、また悪化した感じ。
このままではいつまでもＲＵＮできないなぁ〜と不安に・・・。
これは早急になんとかせねばと、某ランナーＫさんの治療院へお電話。
午後から空いてますよってことだったので、午後休をとって行ってきました。
診ていただいたところ、背骨も骨盤もかなり歪んでて左の股関節動いてないとの事・・・。
左右で1cmくらい脚の長さが違ったようです。
そりゃ脚が前に出ないわけだわ・・・^^;
首の骨の悪いところも触って貰っただけで発見！そうアタクシは若かりしころ、
原チャリで事故ってムチ打ちになってまして・・・(~_~;)
すごいですねぇ〜触っただけでずれてるところとかわかるんですから。
マッサージと矯正をして貰い、電気をあてて貰ってるときはめっちゃ気持ちよくて夢うつつでした(^^ゞ
治療後、左脚がスムーズに前にでます♪なんか嬉しい♪
もう一回診せてくださいってことで、来週も予約して帰ってきました。
きちんと説明して貰って、丁寧に診ていただいて、Ｋさんありがとうございました。
ＲＵＮ姿もいつも素敵ですが、診察着姿も素敵でした（＾◇＾）♪

今日は、歩いても痛くない♪何か走れそう♪
久しぶりに5ｋｍほどＪＯＧしました。少し痛みは感じますが、先週の土曜日のように脚が前に出ないっていうのはありませんでした。何だか、一安心(~o~)♪
少しずつ様子を見ながらＲＵＮ再開ですぅ〜（＾◇＾）♪ちゃんと、ストレッチとマッサージしとかなきゃ！