わかログ
わかばです（＾◇＾）♪平成１５年１１月福知山マラソンにてフルマラソンを初完走！以来、すっかり走る事の楽しさにはまってます♪永〜く楽しく走り続けよう！わかばのニコＲＵＮな日常でぇ〜す♪
2008'01.28 (Mon)
２００８大阪国際女子マラソン
今回の大阪国際の参加賞たちです♪
かばんが２重になって丈夫になってた！携帯ストラップも可愛いぞぉ〜♪
レース前、相方と記念撮影です(^o^)
この辺りはまだ余裕^^;元気あります。
やっと帰ってきたぁ〜。でも、ここからが長いんです。。。
余裕ぜんぜんありません(~_~;) 口も開いてるし。。。
表彰式です。
4位から6位。
パーティでアイス発見!! 『4種類とも』っとｺｰﾙ(~_~;) 解禁ですぅ〜♪幸せの瞬間でした♪
今回の『大阪国際女子マラソン』3つ目標をたてていた。
�ー�己ﾍﾞｽﾄ ��3時間10分きり �１萋擦留�援に少しでも永く笑顔で応える
�△呂舛腓辰搬�りなかったけれど、�，呂任�た！！2年ぶりの自己ﾍﾞｽﾄ更新♪ ��も今までで一番大きな声で元気に永く応援に応えられた。
毎年毎年思う。。。寒いこの時期に沿道で応援してくれる皆さんの声のおかげでｺﾞｰﾙまでいけてる。。。
本当に皆さんありがとうございますm(__)m
元気に楽しく走れることに感謝しながらまた来年の大阪国際女子マラソン目指して頑張っていくぞぉ〜o(^o^）o
しっしばらくは、爆業ですが。。。。(-_-;)
本日のだいじゅ家の夕食〜ぶりの照り焼、小松菜とあげの煮浸し、けんちん汁、鶏ごぼうご飯
かばんが２重になって丈夫になってた！携帯ストラップも可愛いぞぉ〜♪
レース前、相方と記念撮影です(^o^)
この辺りはまだ余裕^^;元気あります。
やっと帰ってきたぁ〜。でも、ここからが長いんです。。。
余裕ぜんぜんありません(~_~;) 口も開いてるし。。。 
表彰式です。
4位から6位。
パーティでアイス発見!! 『4種類とも』っとｺｰﾙ(~_~;) 解禁ですぅ〜♪幸せの瞬間でした♪
今回の『大阪国際女子マラソン』3つ目標をたてていた。
�ー�己ﾍﾞｽﾄ ��3時間10分きり �１萋擦留�援に少しでも永く笑顔で応える
�△呂舛腓辰搬�りなかったけれど、�，呂任�た！！2年ぶりの自己ﾍﾞｽﾄ更新♪ ��も今までで一番大きな声で元気に永く応援に応えられた。
毎年毎年思う。。。寒いこの時期に沿道で応援してくれる皆さんの声のおかげでｺﾞｰﾙまでいけてる。。。
本当に皆さんありがとうございますm(__)m
元気に楽しく走れることに感謝しながらまた来年の大阪国際女子マラソン目指して頑張っていくぞぉ〜o(^o^）o
しっしばらくは、爆業ですが。。。。(-_-;)
本日のだいじゅ家の夕食〜ぶりの照り焼、小松菜とあげの煮浸し、けんちん汁、鶏ごぼうご飯
大阪国際おつかれさまでした。クラブメンバー三人とも自己ベスト更新でき本当に良い大会となりましたよね！
皆様の応援の賜物ですね。
私は食事の厳しい管理は全然できませんが暴飲暴食？？？禁止がとけて大喜びです。これからはゆっくりロングできるのでうれしいです。
皆様の応援の賜物ですね。
私は食事の厳しい管理は全然できませんが暴飲暴食？？？禁止がとけて大喜びです。これからはゆっくりロングできるのでうれしいです。
山○ま | 2008年01月29日(火) 01:24 | URL | コメント編集
だいじゅさんブログに書かずにすいません。だいじゅさんハーフ前後競技場前と大きな声援ありがとうございました。別大楽しんできてください。木津川応援しつつ健闘祈っております。
わかばさん失礼いたしました。
わかばさん失礼いたしました。
山○ま | 2008年01月29日(火) 01:31 | URL | コメント編集
自己ベストでの完走おめでとうございま〜す♪
しばらくは好きなもの食べてほっこり出来ますね！
お疲れ様でした。
しばらくは好きなもの食べてほっこり出来ますね！
お疲れ様でした。
なっかん | 2008年01月29日(火) 06:25 | URL | コメント編集
♪山○まさん
お疲れさまでした(^o^)
ホント３人ともいい走りが出来てよかったですねっ♪
応援パワーはすごいとまたまた思いました。
これからも宜しくですっ(^o^)／
♪なっかんさん
ありがとうございます(^o^)
春になったらまたマラニックや山RUNご一緒しましょぉ〜。
当然その後の泡もねっ(^^)♪
お疲れさまでした(^o^)
ホント３人ともいい走りが出来てよかったですねっ♪
応援パワーはすごいとまたまた思いました。
これからも宜しくですっ(^o^)／
♪なっかんさん
ありがとうございます(^o^)
春になったらまたマラニックや山RUNご一緒しましょぉ〜。
当然その後の泡もねっ(^^)♪
わかば | 2008年01月29日(火) 08:08 | URL | コメント編集
やはり、わかばちゃんの走ってる姿カッコよかったです
私ももっと痩せねば^_^;
私ももっと痩せねば^_^;
マスチン | 2008年01月29日(火) 12:57 | URL | コメント編集
凄いね！！！さすが
3時間台なんて私には天文が気的数字！！笑
走れる喜びをしみじみ感じて
これからも頑張ろうね。また
マラニックヘお誘いくださいね。
まずはおめでとう
お疲れ様！！
3時間台なんて私には天文が気的数字！！笑
走れる喜びをしみじみ感じて
これからも頑張ろうね。また
マラニックヘお誘いくださいね。
まずはおめでとう
お疲れ様！！
kana | 2008年01月29日(火) 18:48 | URL | コメント編集
♪マスチン
応援＆写真ありがとぉ〜。
きつね可愛かったよっ(^o^)♪
♪かなさん
ありがとうございます(^^)
また一緒にマラニック行きましょう！
応援＆写真ありがとぉ〜。
きつね可愛かったよっ(^o^)♪
♪かなさん
ありがとうございます(^^)
また一緒にマラニック行きましょう！
わかば | 2008年01月29日(火) 21:25 | URL | コメント編集
大阪遠征は初でしたが、楽しく賑やかに応援できましたー(^^ゞ知り合いが走ってるとテンション上がりっぱなし(笑)
それにしても、沿道の声援に長く笑顔で応えることを目標に掲げてるなんて素敵ですわ〜☆
10分切りは惜しかったですが、自己新おめでとーございます。
ナイスラン〜、ナイススマイル〜、アイスクリーム…(笑)
それにしても、沿道の声援に長く笑顔で応えることを目標に掲げてるなんて素敵ですわ〜☆
10分切りは惜しかったですが、自己新おめでとーございます。
ナイスラン〜、ナイススマイル〜、アイスクリーム…(笑)
大丸☆ | 2008年01月30日(水) 04:37 | URL | コメント編集
♪大ちゃん
応援ありがとぉ〜(^o^)
大阪国際を走ると本当に応援に背中押して貰ってるぅ〜って実感するんです。
1ヶ月ぶりのアイスは最高だったよぉ〜(^o^)♪
応援ありがとぉ〜(^o^)
大阪国際を走ると本当に応援に背中押して貰ってるぅ〜って実感するんです。
1ヶ月ぶりのアイスは最高だったよぉ〜(^o^)♪
わかば | 2008年01月30日(水) 19:44 | URL | コメント編集
遅くなりましたが、大阪国際女子お疲れ様でした〜(^^)
自己ベストおめでとうございます〜！！＼(^o^)／
走ってるわかばさんはもちろん感じてたでしょうけど、応援してる僕も｢ここでの応援はすごいなぁ〜｣って感心してましたよ☆
ほんと、お祭りですよね(^^)♪
さぁ〜、今度は僕の国際レースデビューだぁ〜o(^o^)o
わかばさんより国際レースでは後輩ですが、ヨロシクお願いします(^^ゞ
自己ベストおめでとうございます〜！！＼(^o^)／
走ってるわかばさんはもちろん感じてたでしょうけど、応援してる僕も｢ここでの応援はすごいなぁ〜｣って感心してましたよ☆
ほんと、お祭りですよね(^^)♪
さぁ〜、今度は僕の国際レースデビューだぁ〜o(^o^)o
わかばさんより国際レースでは後輩ですが、ヨロシクお願いします(^^ゞ
きんちゃん | 2008年01月31日(木) 08:03 | URL | コメント編集
♪金ちゃん
毎回応援ありがとぉ〜(~o~)／
次は金ちゃんの番ですねっ。
最近の好調の波にさらに乗って福岡の資格げっちゅしてきてくださいねっ！
いい報告楽しみにしてます。
毎回応援ありがとぉ〜(~o~)／
次は金ちゃんの番ですねっ。
最近の好調の波にさらに乗って福岡の資格げっちゅしてきてくださいねっ！
いい報告楽しみにしてます。
わかば | 2008年01月31日(木) 13:21 | URL | コメント編集
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