わかログ

１年のメインレース｢2007大阪国際女子マラソン｣無事完走しました。
応援のメッセージをくださった方々、沿道に駆けつけて声援をくださった方々、サポートしてくれた相方だいじゅさん＆こわかば 沢山の方々に支えられての無事完走だったと改めて感謝しています。

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3時間13分36秒とｾｶﾝﾄﾞﾍﾞｽﾄの記録。資格更新もでき身体の仕上がり
具合から考えると上出来のレースでした。
今回は本当に直前まで走ろうかどうしょうか迷ったレースでした。
東京国際で撃沈し、そこからどこまで持っていけるか････レースを使ってペーランをし、スピード持久力が昨年並みに戻せるのかどうか？かなり色々考えた2ヶ月でした。
最終調整の枚ハーで、4分30秒〜40のｲｰﾌﾞﾝなら無理をしなければなんとか行ききれるかもしれないなぁ〜という感触をつかめて、やっと出場の決心がついたのですが、仕事のストレスから直前にブチ切れて熱を出してしまい、だいじゅさんにも、｢無理やったら止めていいんやで｣って言われたくらいでした。
でも、せっかく何とかは走れそうな状態まで持ってこれたし、熱も１日で下がり体調も回復傾向だったので、ﾍﾞｽﾄは無理だけど、上手く走れば完走は出来るかな？
で、設定ﾍﾟｰｽで行き切れれば15分は切れるかなぁ〜と思ってスタートしました。
東京国際で、前半突っ込み過ぎて折り返してから足が止まったことが頭にあったので、抑えて抑えて｢4分半。4分半。それ以上に速くはしない
！｣と自分にいい聞かせながら1歩1歩足を運びました。
毎回思うのですが、沿道の応援の多さには本当に感動します。すごく背中を押して貰っているなぁ〜って思います。
35キロ地点のタイムを見てこのままのﾍﾟｰｽで足を動かす事が出来れば、15分は切れる！っと思い、必死で足を動かしました。
湯里6丁目の交差点を右折してから長居公園の入口までがすっごく遠かったぁ〜。
長居公園に入って40キロのｽﾍﾟｼｬﾙはもう取る余裕はありませんでした(~_~;)
競技場に入れた時は、帰ってこれたぁ〜って昨年以上に感動〜でした。

何とか、我が家の3勝負2勝負目も無事ｸﾘｱｰ出来ました^^;
後は、少しＲＵＮはお休みして、相方のサポートに徹します。

完走記、受付の様子、ﾊﾟｰﾃｨｰの様子はまた、追々書いていこうかと思っております。

わかばちゃん、日曜日はお疲れ様でした!さすがやるときはやるんやねぇぇ
ずっとお仕事大変そうだったので、長居にわかばちゃんが帰ってきた時は、ほんとによかったぁぁって思いました(^｡^)
これで休めるねぇ〜しばし冬眠かな?
少しでもｽﾄﾚｽがなくなる事を祈っておりまする!ぐーまーく

こんにちは、たけぽん（クリスマスマラニック御一緒しました）です。

直前の発熱にもかかわらず、セカンドベストなんてすばらしいです。
自分も去年の福知山直前に発熱して前日には戻って回復傾向だったのですが、
自己ワーストを出してしまい、発熱を言い訳にしてました。
見習わないといけませんね。

今回の木津川フルも足の痛みが少しあり不安の中ですが、
今週は整形外科に通い少しでもいい状態で臨み、
ベストを尽くしたいと思います。

わかばさん本当にすごいね！
長居競技場に戻ってきたわかばさん見たかったです！
ＴＶ見ながら、わかばさんも走っているんだと一生懸命気を送りました。（笑）

ゆっくり休んで、３勝負目に備えてください。
こわかばちゃんも本当に良かった！おめでとうございます。

♪みきぽん
応援ありがとぉ〜(~o~)　
今回はあまりに上出来過ぎて本当に自分でもビックリです。
暫らくは、お仕事も忙しくなるし真剣ＲＵＮは冬眠^^;します。

♪たけぽんさん
わぁ〜いらっしゃいましぃ〜。
今回は本当に自分でも驚いているんです^^;
木津川マラソン応援に行きます。
でも、足、無理して長引いても困るんで無理しないでくださいねっ。

♪丸さん
花丸♪ありがとうぉ〜ございますっ。
しんどかった分、長居に帰って来れたときは嬉しかったです。
暫らくは、真剣ＲＵＮはお休みして身体を休めます。

だいじゅさんにいいプレッシャーがかけれそうですね(^^)
とにかく見事に完走おめでとうございました＆お疲れ様でしたm(__)m
冬眠？ 暫くはゆっくりして下さいね〜(ﾟ∀ﾟ)

　セカンドベストでの延長おめでとうございます｡
　直前の体調が今一遭難で心配しましたが､行きの湯里で順調そうに見えて少し安心して応援してました｡帰りも脚は動いてたので15分は切れるかなと思ってましたが､13分台だったんですね｡後半の落ちも少ない方でしたよ｡前後半比で65位でしたから。
　今回の体調でこれだけのタイム、もっと上が狙えますね｡ゆっくり休めて､来年はしっかり練習つんでベスト大幅更新めざして下さい｡

こんばんは。
こちらはすご〜くご無沙汰しております。
大阪国際、お疲れさまでした。
体調、良くないなか頑張りましたね!!それにいろんなプレーシャーやストレスもあったりしたようだし…
旦那さまもとっても理解があり、しっかりサポートもしてくださるようですね(*^_^*)
しばらくゆっくり充電して、また頑張ってください!!

ブログの方、ありがとうございました。
私は、一昨年の暮れに悲しい出来事があり、足も痛めてなかなか走れないでいました。でも春から少しずつですが走りだすようになりました。
また頑張っていきますので、これからもよろしくお願いします。

♪大ちゃぁ〜ん
ありがとぉ〜。そぉ〜今度は相方だいじゅさんの番です！
少し休んで、暫らくはゆっくりマラニックや山ＲＵＮを
楽しみまぁ〜す。
また、一緒にマラニック行きましょうねっ。
(でも、大ちゃん達はペースが速いなぁ････(~_~;))

♪金兵衛さん
応援ありがとうございましたm(__)m
東京国際とは違い、最後まで足が動いたのが今回はすごく
嬉しかったです。
１年間延長出来たので、しっかり走り込んで来年はベスト
が狙えるように頑張ります(^o^)／

♪パンダさん
ご無沙汰です(~o~)
ありがとうございます。相方はやはり同じランナーですし
ＲＵＮの志向も似ているので、一緒に生活していても気分的
に楽です。
少し休養して、走りたくなったらまたぼちぼち走りだそうと
思っています。
こちらこそ、これからもよろしくですm(__)m

わかばちゃん♪
大阪ナイスランでした！
15分カットは余裕を感じさせられました^^
来年は自己ベスト大幅に更新しそうな予感しています♪
期待していま〜すね♪
写真いくつか撮ったんですが、またまたピンボケでゴメンなさい。
ゆっくり走ってくれたら^^ちゃんと撮れるんだけど無理ですね＾＾’

♪ヨッシーさん
いつも応援ありがとうございます（＾◇＾）♪
いえいえ･･･余裕はなかったですよぉ〜^^;
夏場もしっかり走り込んで来年は12分台が出たら嬉しいなぁ〜っと
思ってます。これからも、宜しくお願いしますねっ。