わかログ
わかばです(^◇^)♪平成15年11月福知山マラソンにてフルマラソンを初完走!以来、すっかり走る事の楽しさにはまってます♪永〜く楽しく走り続けよう!わかばのニコRUNな日常でぇ〜す♪
2007'01.08 (Mon)
ひらは〜
毎年恒例の「枚方新春はしろう会」でハーフ走ってきました。
今回は大阪国際へ向けての調整レースでした。
本番では4分35秒〜40秒くらいで行けたらいいなぁ〜と思っているので、今日は4分20秒で余力を持ってハーフ完走を目標にしました。
風がきつくて前半は向かい風だったので、向かい風区間はとにかく人の後ろ後ろと常に誰かを風よけにさせて貰って耐えました。
後半折り返してからは、追い風のおかげで自然とペースアップ。
1時間32分23秒(総合8位・年代別3位)でした。
年末に走った「宝塚ハーフ」のときより楽にハーフ完走できたので満足です。
自分が設定したペースの完走は達成出来てませんが、余力を持って走れたのでそれなりに満足です。
ってことで、大阪国際参加することにしました。仕事は目つぶってシカトして、終わってから爆業するか・・・(~_~;)
毎回思うんですが、ひらは〜は公園に入ってからの園内1周が一番しんどいわぁ〜(-_-;)
今日は、久々にレース参加の○ぢやんにも逢えてお話できたし、○ほちゃんとも逢えたし(赤ちゃんフェチのアタクシはめっちゃ嬉しい♪)、久々に沢山のRUN仲間と逢えて楽しかったです。
今年も、家族がみんな健康で楽しいRUN生活がおくれますようにと再度思った1日でした。
今回は大阪国際へ向けての調整レースでした。
【More】
とはいえ、練習というほどの事何も出来てないし、相変わらず仕事が忙しく上手く調整していけるかどうかも不安、仕事も片付かなかったらなぁ・・・という精神的なプレッシャーもあって、今日のレースの結果によっては大阪は棄権しようと思ってました。(週末のLSDの時に相方にもそう言ってました。「実は今も仕事行かなヤバイ状態やねんっ・・・」とか・・・^^;)本番では4分35秒〜40秒くらいで行けたらいいなぁ〜と思っているので、今日は4分20秒で余力を持ってハーフ完走を目標にしました。
風がきつくて前半は向かい風だったので、向かい風区間はとにかく人の後ろ後ろと常に誰かを風よけにさせて貰って耐えました。
後半折り返してからは、追い風のおかげで自然とペースアップ。
1時間32分23秒(総合8位・年代別3位)でした。
年末に走った「宝塚ハーフ」のときより楽にハーフ完走できたので満足です。
自分が設定したペースの完走は達成出来てませんが、余力を持って走れたのでそれなりに満足です。
ってことで、大阪国際参加することにしました。仕事は目つぶってシカトして、終わってから爆業するか・・・(~_~;)
毎回思うんですが、ひらは〜は公園に入ってからの園内1周が一番しんどいわぁ〜(-_-;)
今日は、久々にレース参加の○ぢやんにも逢えてお話できたし、○ほちゃんとも逢えたし(赤ちゃんフェチのアタクシはめっちゃ嬉しい♪)、久々に沢山のRUN仲間と逢えて楽しかったです。
今年も、家族がみんな健康で楽しいRUN生活がおくれますようにと再度思った1日でした。
昨日はお会いできてめっちゃうれしかったです♪
RUNも気持ちよく走れてよかった!
それって一番だいぢなことですよね(^^)
今度は○ほ抱っこしに、ぜひご家族で遊びに来てください!
大阪国際めーーっちゃ応援しますよぉ!!
RUNも気持ちよく走れてよかった!
それって一番だいぢなことですよね(^^)
今度は○ほ抱っこしに、ぜひご家族で遊びに来てください!
大阪国際めーーっちゃ応援しますよぉ!!
○ぢやん | 2007年01月09日(火) 09:45 | URL | コメント編集
いゃあ〜わかばちゃん♪ おめでとう^^
あの強風の中、1:32:23 年代別3位 総合8位とは
立派です♪ 少しずつ大阪国際に向けて準備が整いつつありますね^^
今年も応援に行くので頑張ってね♪
○○じゅさんもいい感じて年代別3位 総合7位と今年は注目ランナーです♪
僕もお2人のいい刺激を受けて、早くスタートラインに立てるように頑張ります♪
あの強風の中、1:32:23 年代別3位 総合8位とは
立派です♪ 少しずつ大阪国際に向けて準備が整いつつありますね^^
今年も応援に行くので頑張ってね♪
○○じゅさんもいい感じて年代別3位 総合7位と今年は注目ランナーです♪
僕もお2人のいい刺激を受けて、早くスタートラインに立てるように頑張ります♪
枚方ハーフお疲れさまでした。
この時期が一番仕事忙しくなってくる頃で、大変だと思いますが、大阪国際がんばってくださいね。
確かにあのコースの最後、めっちゃ迂回させられるのはイヤガラセですよね。あとちょっとがめっちゃ遠い・・・。
この時期が一番仕事忙しくなってくる頃で、大変だと思いますが、大阪国際がんばってくださいね。
確かにあのコースの最後、めっちゃ迂回させられるのはイヤガラセですよね。あとちょっとがめっちゃ遠い・・・。
くぼぢゃ〜 | 2007年01月10日(水) 00:43 | URL | コメント編集
♪○ぢやん^^;
ホントお久でした(^o^)/
気持ちよく楽しく走る!!それが一番だいぢだと私も思ってます(^◇^)♪
ぜひぜひ、みんなで一緒に遊びに行かせていただきます♪
♪ヨッシーさん
お久しぶりです(~o~) ありがとうございます。大阪国際は何とか長居競技場
に戻って来られるように頑張ります。
そぉ〜なんです。○○じゅさん、今年は調子いいみたいなんですよ〜。
♪くぼぢゃ〜
枚は〜お疲れさまです。4位入賞おめでとうございまぁ〜す。
大阪国際頑張りますo(^o^)o ほんまに嫌がらせかぁ〜って思いますよねぇ〜あの
1周・・・^^;しかも今年は風がすごかったんで、最後の最後にまた向い風になって
下り坂やのに進まないし・・・(~_~;)
ホントお久でした(^o^)/
気持ちよく楽しく走る!!それが一番だいぢだと私も思ってます(^◇^)♪
ぜひぜひ、みんなで一緒に遊びに行かせていただきます♪
♪ヨッシーさん
お久しぶりです(~o~) ありがとうございます。大阪国際は何とか長居競技場
に戻って来られるように頑張ります。
そぉ〜なんです。○○じゅさん、今年は調子いいみたいなんですよ〜。
♪くぼぢゃ〜
枚は〜お疲れさまです。4位入賞おめでとうございまぁ〜す。
大阪国際頑張りますo(^o^)o ほんまに嫌がらせかぁ〜って思いますよねぇ〜あの
1周・・・^^;しかも今年は風がすごかったんで、最後の最後にまた向い風になって
下り坂やのに進まないし・・・(~_~;)
わかば | 2007年01月10日(水) 23:47 | URL | コメント編集
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