わかログ祝！！100ｷﾛ完走

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2006'06.06 (Tue)

祝！！100ｷﾛ完走

まだハーフも走った事なく、初フル完走を目指して走り始めた３年前からいつかは100キロマラソン!!そうずーと思っていました。
フルを走れるようになり、国際レースを目指すことになり、まずはげっちゅから先にとなってしまい、先延ばしになっていた100キロﾁｬﾚﾝｼﾞでしたが、今年１月初大阪国際を無事再資格げっちゅと言う形で完走する事ができ、いよいよ今年はどこかで100キロにﾁｬﾚﾝｼﾞするぞ!!と決めました。
で、アタクシが選んだﾁｬﾚﾝｼﾞ100ｷﾛは『しまなみ街道100キロウルトラ遠足』。
時期的にも、ﾌﾙﾏﾗｿﾝの本格ｼｰｽﾞﾝまでにはかなり時間があるんで、回復が遅いアタクシでもフルへのダメージが少ないだろうと言うのと、いつかは!!って思って居た頃から、海宝さんのＨＰを読ませて貰っていて最初に出るなら海宝さんの大会がいいなぁ～って思っていたのです。
とは言え、特に初100キロに向けていつもと違う練習をしたわけでもなく、結婚した事もあり、逆に以前より走行距離は減ってしまっていました^^;
100キロを走るに辺り目標にしていた事が２つあります。ひとつは、楽しく走る!!
記録とかタイムとかあまり考えず純粋に走ることを楽しむ!!もうひとつは、階段以外走る!!どんなに遅いペースになったとしても脚を動かし続ける!!でした。これはアタクシがレースに出場するに当り毎回必ず心に決めている事のひとつです。
これを知っている、だいじゅさんは前日に｢全部走りきろうと思わずに歩いたり走ったりで繋いだらいいで｣っと言ってくれていたのですが、レースに出るに当たって初レースの時から決めている事なので出来る限り貫きたかったのです。ただ今回は、階段は体力の消耗が激しそうなので歩く!!とちょっと自分にズルも混ぜましたが･･･(^^ゞ

～６月２日(金)～
しまなみに向けて、確定申告の休日出勤の振休をキープしておいたので前日は仕事はお休みでした。新大阪発14時59分のﾚｰﾙｽﾀｰで福山に向かう予定だったので、だいじゅさんとこわかばを送り出してから、仕度を開始しました^^;
とは言え、一体何を持って行ったらいいのやら？暑いかもだけど日焼けを考えると下はロングタイツで走る事にしました。上は＠Ｔシャツに夏用アームウォーマーみたいな日よけ。帽子は山ちゃんに教えて貰った通り手ぬぐいで首の後ろには日よけをつけました。
少し早めに出て、京都駅付近で久々に一人でウロウロ。新大阪に向かいﾚｰﾙｽﾀｰにて一路福山へ。
1時間ほどで到着です。以外に近いんですよねぇ～。久しぶりに、ゆっくりミステリー読もうと思ってたのに･･･。
＠の他のメンバー、丸ちゃん、たけちゃん、工藤さん、山ちゃんはもう少し後の到着予定。
丸さんが手配をしてくれて、夕食はみんなで一緒にとる予定です。
という事で、一人で先に受付を済ませに受付会場の福山ニューキャッスルホテルへ。
受付を済ませ、ブースを眺めているとＭＡＲＩＯさん、角井さんに遭遇。
中間地点の荷物って何を置くんだろぉ～とか、よ～わからんかった事を色々と教えて貰いました。アミノバイタルとゼリーと痛み止めは持って走りや！とか･･･。
他のメンバー到着までもう少し時間があったので、トレーナーさんによるマッサージサービスを受けることに。5月GWの走り込み&六甲縦走ならず･･･によりかなり身体のバランスが崩れているらしく歩いたり階段を登ったりするだけで右膝が痛かったので、それをみて貰いました。
ワタクシ、左右両足共、人差し指の下辺りに“たこ”が出来ている。これが、脚のアーチをなくしている要因になっているらしく衝撃を膝で受けすぎるらしいです･･･(-"-)
｢あんまり、緩めすぎると明日故障するからこれくらいにしとくわな。僕ら、明日50キロと70キロとｺﾞｰﾙに居るから、またおいでよ。｣と言って貰いました。この時点では痛みも走り出すと治まる痛みだし、明日は寄らなくても大丈夫だろぉ～と気軽に考えていたのです(^^ゞ（100キロを
なめてはいけませんって事ですね^^;）
この先生との出逢いが今回、完走出来た要因のひとつに後でなるとはこの時は思ってもみませんでした^^;
受付会場の反対側、スタート地点の福山城の目の前の福山キャッスルホテルにチェックイン。
荷物を置き、スタート地点の福山城を見に行くことにしました。既に、スタートの垂れ幕も張られておりいよいよだなぁ～と少しドキドキ^^;携帯にて写真をとりブログにＵＰしました。
丸さん、たけちゃんと合流しホテルに戻り、明日の準備をしていると、そろそろお店予約の時間になりました。
工藤さんからの到着メールも入り、山ちゃんも到着して５人で明日の100ｷﾛに向けて健闘をたたえ合います。
ホテルの部屋に戻り、シャワーをしＴＶを観ながら、たけちゃんと少しおしゃべりして就寝。

【More】

～６月３日(土)～
３時にはお弁当が出るので、２時５０分に起床してお弁当を取りに行きました。
とりめし、うどん、バナナ、お茶。炭水化物がいいとは言え、さすがに両方は食べれません(-"-)
とりめしのごはんだけは全部食べて。身支度と荷物を整え、いざ出発！！
受付会場だった福山ニューキャッスルホテルへ荷物を預けに行き、ヨッシーさん浅野さんと逢いご挨拶。
スタート地点福山城へ。
みんなで記念撮影をしたり、非常に和やかなスタート前(~o~)
いよいよ、５時になりいざスタート！！といは言うものの、最初はお城を降りる階段なんで走れませんみんなでぞろぞろと歩きます^^;
下の道路出てゆっくり走り出しました。
前半は、ずーと丸さん、たけちゃんとお話しながら楽しく走りました。マラニックみたいで楽しい♪
山ちゃん、工藤さんも一緒になり＠５人隊で進みます。それぞれのエイドでは、冷やしうどんやスイカ、オレンジにレモン、トマト全部良く冷えていてすっごい美味しい♪♪
因島の噂の生絞りオレンジジュースの美味しいこと＼(~o~)／
最初に工藤さんがペースアップ。40キロ過ぎ辺りからアタクシも＠隊から離れて一人旅になりました。
その辺りから、右膝裏が痛み出しました(-"-) 登りや平坦道は全然痛くないのに下りになると痛みが走ります。しまなみのコースの橋は登り下りが結構あります。下りが痛くて足が前に出ません(>_<)
路肩止まってで膝を廻したり伸ばしたりしながら、何とか進みます。45キロ過ぎ辺りでは相当痛そうな走りをしていたようで、後ろから来た男性が｢かなり辛そうやなぁ～。50キロにﾄﾚｰﾅｰさんが居るからみて貰い｣と声をかけてくれました。
｢そぉ～だ!!昨日の先生居るって言ってくれてた!!｣って思い出し、とにかく50キロを目指します。
ゆっくりゆっくり半分右足を引きずりながら50キロのエイドに到着です。
中間地点の荷物を受け取り、水分やおにぎりを貰い持参のゼリーとｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙで補給をしてから、先生を探しに行きました。
先生発見!!｢せんせぇ～い。来ましたぁ～。膝痛いです･･･(>_<)｣と言うと｢おぉ～来たかぁ～。座りぃ～｣とすぐにケアをして貰えました。
｢これから、エイドごとにエアサロがあったら足の裏にかけてアーチを戻してやり｣とｱﾄﾞﾊﾞｲｽして貰い｢70キロで待ってるからな。またおいで。｣と言って貰いました(T_T)
おかげで、痛みも少し引き、再出発。少し行った辺りで、逆走応援のだいじゅさんと遭遇。
ここから、こわかばが待っている大三島の62キロのエイドまで一緒に走って貰いました。写真を撮りながらキレイな景色を楽しみながらのＲＵＮでした♪
綺麗なサンセットビーチのエイドで休憩していると、丁度おーちゃんから応援メールが。遠くに居ても応援してくれている仲間に感謝です。
61キロ辺りで、御老公様発見!!『頑張れぇ～。脚は痛くないかぁ～。』と＠Ｔシャツで声援を送って貰いました。
大三島のエイドで工藤さんと合流、だいじゅさん、こわかばと別れて次のエイドを目指します。
ここで、だいじゅさんが持参してくれていたエアサロをウエストポーチへ入れて出発しました。
伯方の塩で有名な伯方島の66キロのエイドでは、塩ようかん、塩飴が美味しかったです(~o~)
この塩飴、この後置いてあるエイドでは必ず貰い一つ口に入れて走りました。エネルギーにも塩分補給にも役立っていたと思います。
微妙な膝裏の痛みと戦いつつ、先生の居る70キロエイドをひたすら目指します。70キロのエイドでは、一人一人ゼッケンＮｏ．と名前、どこから来たかをコールして迎えて貰えます＼(~o~)／脚は痛いのですが思わず満面の笑顔で到着してしまいました^^;
そうめん、オレンジを食べ、水分補給をして、先生の元へ向かいます。
｢先生！到着したよぉ～。｣またまた｢おぉ～。来たなぁ～。そこ座りぃ～｣と迎えてもらいケアをして貰います。
ふくらはぎを触って｢いい具合の張りやで｣｢先生～。膝裏痛いです(>_<)｣｢この痛みは膝を守ってくれてる痛みやからゴールまで上手く付き合って行くしかないしな。ゴールしたらまたおいで。｣とのお返事｢ゴールで
待っててくださいねぇ～｣と言って再出発します。ここからは未知の距離･･･^^;さてどうなることやら。
75キロ少し手前で、再度だいじゅさんとこわかばが居てくれました。工藤さんと一緒になり、コーラーを貰い、パワーバーを食べて再出発です。
75キロのエイドの半分凍ったゼリーも美味しかったです♪アタクシはオレンジゼリーをいただきました(^_^)
ここを過ぎた辺りから、膝裏の痛みを庇うせいか右ハム痛も発生したきました。
タイツの上から何度もエアサロをかけて、痛みを逃しながら走ります。80キロのエイドはバラ園。綺麗にバラが咲いていました。
工藤さんとはエイドのすれ違いで顔を合わしているけれど、、丸さんやたけちゃん、山ちゃんはどの辺かなぁ～とバラを眺めて休憩しながら思いました。
残りは後20キロ！！後6キロ程頑張ればラストの来島海峡大橋です！！
塩飴のエネルギーに助けられながら一歩一歩前へ進みます。ここの5キロダラダラと下りが続く場所があり何度もエアサロを振りかけて痛み逃しをしました。他の＠のみんなも頑張ってるんだからと自分を励ましつつ進みます。
やっと、ラストの橋にたどりつきました。やっと平坦な道になりました。海に夕日がキラキラ光ってすごく綺麗♪
ず～と海を眺めながら前へ進んでいると、反対車線を走る車から、｢頑張れぇ～｣。ゴール地点へ向かう、だいじゅさんとこわかばでした。
この橋を渡り終れば後10キロを切るぞ！！橋を渡り終え91キロのエイドです。ここでも、塩飴を貰いラストのエイドを目指します。
ここからは街中の道路をひたすら今治城に向かって走ります。なるべく信号で止まらないように速度を調節しながら一歩一歩前へ。止まると動けなくなりそうだったからです。
96キロラストのエイドです。今までのエイドで、お世話してくださった沢山のスタッフの方々に感謝しつつラストのエイドを楽しみます。はちみつ漬けのレモンが身体に染み込みました。
｢もう少しだから頑張ってね｣とエイドの皆さんの声に励まされ、ゴールを目指してスタートします。
ラスト３キロの看板が見えました。
あぁ～ここまで来れたぁ～って言う嬉しさともう３キロしかないのかぁっ～て言う寂しさを感じました。
初100キロは１回しかないんだから、最後まで大切に走ろう！！そう思い足を進めます。
ラスト2キロ辺りからは商店街です。遊んでいる子供達が駆け寄って来て｢頑張れぇ～。後、少しぃ～｣と応援してくれます。
家の前でおばぁさんや、おじさん達が｢もう少しだよ。頑張れ頑張れ｣と応援してくれます。
嬉しくて嬉しくて、思わずウルウルってきてしまいました･･･(T_T)　ゴールは笑顔（＾◇＾）♪って決めていたのに、ここで泣くとそのまま大泣きでゴールしてしまいそうだったので必死で耐えました^^;
後1キロの看板が！！今年は工事中で今治城は通り過ぎ、もう少し先の今治繊維リソースセンターがゴールです。
交差点を渡り走っていくと、｢後、150m!!今治へようこそぉ～｣っと沿道から応援が聞こえます。
ゴールはどこぉ～？って思って走って行くとだいじゅさんの姿が見えました。
やったぁ～ゴールだぁ～！！ゴールテープがみえたぁ～！！　笑顔でゴールテープに突っ込みました（＾◇＾）♪
14時間14分34秒。自分の時計は途中で止まってしまっていたようで^^;速報で自分のタイムを確認しました。
だいじゅさん、こわかばと記念撮影をして完走を喜びました。
ゴール付近で、ちょうど先生発見!!｢先生、到着しましたぁ～｣｢おぉ～初100キロ完走やなぁ～おめでと～。
ここに居るからおいでやぁ～｣と最後のケアもして貰えることになりました。
最後のケアをして貰いながら｢来年も来ます！｣｢待ってるでぇ～｣と先生とお約束♪本当にお世話になりました。
痛む右膝裏と付き合いながら完走できたのは先生のおかげだと思います。本当にありがとうございますm(__)m
かなり前にゴールして、すっかりさっぱりしているＭＡＲＩＯさんと角井さんを見つけて初100キロ完走の報告とお礼をし、ヨッシーさん浅野さんとお互いの完走をたたえあいました。
工藤さんがそろそろゴールではと思っていたのですが、タイミングを逃しゴールシーンは見れませんでした。
途中でたけちゃんと別れてゴールを目指した山ちゃんも、もうゴールしていました。残念(>_<)
たけちゃんと丸さんのゴールを迎えたかったので、とりあえず一旦宿泊先の今治国際ホテルへ戻り、急いでシャワーをし会場へ戻りました。
ゴール少し手前の交差点でゴールへ向かうランナーの中に赤い＠Ｔシャツを探します。手許の時計とにらめっこしつつ･･･。
後10分、後5分･･･。あっ！！たけちゃんが見えました。間に合うぞ!!時間内完走出来るぞ!!たけちゃんもすごくいい笑顔でゴールしました＼(~o~)／
丸さんは途中、膝を痛めてかなり大変だったみたいですが、諦めず最後まで完走されました(^_^)

今回の初100キロでは、本当に色々な事を身体と心で感じることが出来ました。
普段あまり逢えない丸さんやたけちゃんと一緒に走れて嬉しかったこと。足を捻挫しながらも頑張る工藤さん。
せっかくだから全員完走しないとって＠隊のサポート役をかって出てくれた山ちゃん。遠くからメールでみんなを励ましてくれたおーちゃん。バイクで応援に駆け付けてくださった御老公様。ＢＢＳやブログに応援メッセージを書いてくれた＠のメンバーやＲＵＮ仲間達。現地で大会をサポートしてくださっているスタッフの方々。応援に駆け付けてくれた家族。
アタクシが楽しく元気でニコＲＵＮ出来るのは、たくさんの方々に支えて貰っているからです。本当にありがとうございます。
これからも元気にニコＲＵＮして行きますので、どうぞヨロシクお願いしますm(__)m