先日の。。。考えたこと。。。

4年前マラソンを走る！！って決めて、ジムのコーチに色々考えて貰って無事、福知山完走。
その後は、ﾈｯﾄ(＠ﾗﾝﾅｰの愛読者です^^;)や本で色々調べたり、某ﾗﾝﾆﾝｸﾞ教室通ったりと我流で練習をしてきました。
平日はほとんどｼﾞｮｸﾞ。週末のLSDは相方と行きたいと思った場所、距離で。ｼｰｽﾞﾝが近くなると、練習会やﾚｰｽでﾍﾟｰﾗﾝをするって感じでした。

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