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2007'03.26 (Mon)

やはり・・・

本日、午後より(何で、すぐぢゃないのか。。。) 激筋肉痛の為、しゃがむ。階段を降りる。が、かなり困難に・・・・。
太もも前の筋肉が痛いぃ〜(>_<)
昨日もすぐにRyuさんに貰ったアミノバイタル飲んだし、今朝も飲んだ。。。でも、再生には追いつかず・・・。
何とか早く回復させねば・・・。
いつも、1週間くらいかかって相方にあきれられるし・・・。
誰か、筋肉痛が早く回復する方法教えてぇ〜。
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