体調不良・・・

昨夜、鼻の下にいつものピリピリ感・・・。
案の定、いつものヘルペスです(-_-;) 今回は悪化しないうちにと
速攻、以前貰っていた抗ウィルス剤の塗り薬を塗り、今日朝イチで皮膚科へ。
わ｢先生･･･何か再発の間隔が狭くなって来てるんですが(-_-;)｣
先｢そーやねぇ〜こないだ8月やったなぁ。何かストレスあるか？｣
わ｢はぁ〜まぁ〜｣そりゃ、あるわな！何度書類投げたろかと思うことか・・・。
先｢それと、免疫力を急激に低下させる一番の方法があるんやで。｣
わ｢？？｣
先｢紫外線にあたる事や｣
ひぇ〜(-"-)めっちゃ浴びてしぃ･･･。まぁ、9月末は深夜残業続き、その後はこわかばの
運動会やレースで紫外線あたりまくりやもんねぇ〜。そら再発するかぁ・・・(T_T)
水泡は拡がらないうちにと、皮膚科で貰った、1日5回飲む抗ウィルス剤をマメに飲み、
塗り薬もマメに塗っております。
もぉ〜絶対日付が変わるまで仕事はしないぞ(・へ・)

遅刻出勤のついでに、接骨院も午前中に行きました。
やっぱり、歩くことが一番ツライ・・(-"-）着地をすると骨盤の奥の方が『びぃ〜ん』って疼きます。
今日は時間帯が違うのでいつもとは違う先生でした。パワーがある先生でかなり強力に揉みほぐしてくれたのですが・・・｢ひぃ〜(T_T) 痛い・・・｣
でも、終った後はちょっと楽に♪随分、普通には歩けるようになってきました。
しばらく毎日来るようにとのお言葉に｢早く走りたいんで、来ます！｣って言うと、先生は２人居るんですが、２人で声合わせて｢今日は、まだ走ったらあかんで！｣っと言われました。
（ちょっと痛みがひいたら、走ったろーって思ってたのばれてるし・・・^^;）
ってな訳で昨日･今日とＲＵＮＯＦＦです。まっ今日は雨だったしねっ。